ありし日の気分(改)

● 無理はしない

ちょっとおしごとが忙しくて、以前ならちょっと無茶したところですが、去年はそれで体調を何度か崩して酷い目に合ったので今回は無理しないでやってます。

ちゃんと6時間は寝て、食事も外食ばかりではなくちゃんと作って食べてます。それ以外はぼちぼちとおしごとしていますが。